外公得了精神病，母亲遗传了外公那精神病是

自己要养成一个良好的生活习惯及睡眠作息时间，平时应按照作息时间安排生活和学习，劳逸结合，放松情绪，不要有太大的心里压力，多坚持锻炼身体，多参加户外活动，增强体质。建议注意饮食的调理，如果情况很严重，及时到正规的医院接受治疗。

您好，失眠要考虑是神经衰弱的原因引起的，还要考虑是心脏供血不足的原因引起的，都可以引起失眠【吃安定】虽然能暂时治疗失眠，但长期服用会常胜依赖性，成瘾性。您好，建议不要长期服用【安定】治疗，可以用维生素B1，谷维素，刺五加，脑立清丸等治疗，建议白天多到户外活动，晚上睡觉前用热水泡脚，也可以帮助睡眠，如效果不好，可以用针灸疗法治疗。

高血压是不可治的，需要终生用药控制血压，预防并发症发生，如果长期失眠，休息差，会影响血压的控制，所以，建议睡前服用帮助睡眠的药。高血压病人是失眠高发人群，两者互为因果，治疗失眠需要专业的检测和诊断，建议有失眠的高血压病病人在抗高血压治疗。

您好，您的情况是因为您对于疑病症和抑郁妄想症的不理解和疑问心理，导致您出现了想要弄清楚原因的情况出现，才会有了上述问题。疑心病的表现是怀疑自己患有疾病，而且臆想自己出现了相应的症状，但是检查却没有任何疾病，至于抑郁妄想症则是对现实不满，出现了幻想的问题出现建议您在符合任何一种情况时都应该积极的去治疗。

你这个应该是被他的关心所打动的指导意见需要自己多注意了的，控制这样的行为的，以后少和他接触，慢慢的就会不想了

你好，失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关，日有所想，夜有所梦是不无道理的。建议吃些脑力宝丸或安神补心丸来调理看看。还要注意晚上最好不喝茶水。

你好，精神分裂症患者的早期表现有意志减退，行为动作异常，有类神经衰弱状态，情绪反常，无故发笑等症状，家人在发现这些症状时，一定要及时的去医院，这能更好的预防精神分裂症的加重。病情是不能拖的，以免越来越严重，到时候不但治疗起来困难，还要花费很大财力，物力。请你按动（在线咨询）四个字，就是答案上方的黄色长方形，针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的.治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

精神病的确诊需要从多个方面分析，并不是只因为脾气暴躁就可以诊断的。你的这种情况可能是天生性格问题，也可能是后天刺激导致，但是要想真正确诊还需要根据精神病的几点临床表现来判断。精神病患者的临床表现需要从思维障碍和情感障碍入手了解。思维障碍是各类精神病主要症状，贯穿于整个病变过程。起初不易被发现，发病阶段症状日益明显，甚至丧失生活学习能力。情感障碍的表现是本病最具有特色的症状，患者的情绪转变非常大，甚至丢掉原本性格，对周围人、事都不再关心，经常会焦躁不安、发怒，并且受到意识支配出现打人行为。你的症状并不能完全证明患上精神病，如有需求可尽早到专业医院诊治。

心理分析：您好。焦虑症不管是轻度的还是重度的都建议您去医院详细检查后就医治疗。这样对病情会有好的帮助的。心理指导：焦虑症。可以通过心理治疗和药物治疗结合治疗来达到治愈的目的。心理治疗。是治疗本病的基本方法，常用者有(1)集体心理治疗;(2)小组心理治疗;(3)个别心理治疗;(4)森田疗法。

失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。