脚踝外侧踝关节处疼痛，尤其是在转动和向内侧翻转时。

平时都应该注意：控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动。

病情分析： 引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2、器质病变或药物等引起。治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息。建议您去专业医院就诊，明确病因对症治疗。祝您健康！I

打鼾这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的 。所以应该尽早治疗 。建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的可能是需要手术治疗的 。

病情分析： 你好，一般指甲的变形或是色泽异常多是提示一些疾病的指征，竖纹一般没有明确的诊断意义。意见建议：不过有的中医师自己观察认为，越是明显的竖纹，可能提示肠胃不好，尤其是便秘。

病情分析： 你好，可能包括风湿或内风湿，骨关节炎，腱鞘炎，痛风等。可以吃些活血祛瘀，舒筋活络的中药。红花油外敷，或扶他林外敷，贴膏药，治疗期间尽量少活动，自己局部按摩一下.进行必要的检查而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了

病情分析：你好根据你所描述的症状看可能是更年期综合症导致的阴阳两虚。意见建议：建议，以补肾扶阳、滋养冲任为主，口服知柏地黄丸和右归饮、更年安片。保持愉快的心情，锻炼身体。

病情分析： 你好，从你的年纪和病情看，你的病是颈椎病的可能性很大，其病因大约有三种：一是颈椎生理曲度变直。二是颈椎间盘突出。三是骨质增生均可以压迫颈椎动脉和神经根，意见建议：建议最好去看大夫作颈椎相关的检查，如磁共振或ct

病情分析： 你好，根据你描述的情况多考虑是属于肠道功能紊乱的情况。意见建议：建议：现在的情况是平时注意减少生冷辛辣刺激性的食物摄入量，这样的话就会让肠道功能逐渐恢复正常的，同时可以在医生的指导下服用一些整肠生、思密达来改善肠道的功能情况的。

意见建议：你好，一般这种情况可能有中毒的现象，具体你应该了解是哪种昆虫引起的，然后再用虫毒血清治疗，一般可以使用一些中药中的解毒方子治疗，具体可以咨询中医科的医生，希望你能早日康复。

问题分析：你好，从你的病情描述分析来看，你这种情况的检查报告是正常的，不用担心。意见建议：建议注意休息，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，多进食含蛋白质较高的食物及含铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等，保持心情愉快。