你好,你所描述的情况如果只是这两天如此,可能是感受了风寒之邪引起的;若是长期这样,则考虑为咽炎。前者的话,服用一些化痰止咳利咽的中药,具体药物建议去医院找大夫看看结合你的舌脉症相辩证治疗。
如果是咽炎,则不是一时就可以好的,需要慢慢调理。针对咽炎,因为局部循环不好,西药效果一般,可以经常喝菊花、薄荷、玉竹、玄参、胖大海等;
平时要少吃太辣、太凉、太烫的食物。多喝水,别吸烟。尽量保持良好的情绪,规律的生活,避免劳累或者感冒。