如何预防哮喘发作？

老年性哮喘初级预防：消除哮喘因素，预防哮喘。避免接触过敏原，如尘螨、花粉、真菌、牛奶、鸡蛋、阿司匹林等。对于那些对冷空气刺激敏感的人，在气温变化时应减少外出，避免剧烈运动。生活中适宜体育锻炼，增强体质，增加营养补充，控制情绪，避免吸烟、感冒等。二级预防：积极控制哮喘症状，防止病情恶化，减少并发症。三级预防：无临床症状时早期诊断和治疗。

哮喘会导致气道高反应性，通常表现为可逆性的气流受限，并引起反复发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，如果不及时处理治疗，严重时会导致猝死，肺部反复发作性感染，水电解质及酸碱失衡，并发肺及其他的脏器功能损害。建议平时远离过敏原，随身携带治疗药物，不吃辛辣刺激食物。哮喘又称为支气管哮喘，是由多种细胞，如嗜酸粒细胞、肥大细胞、淋巴细胞等，和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。

哮喘病人都是属于过敏性体质，遗传因素在许多患者中都有反映。例如在绝大多数患者的亲属中，他们可以追溯到哮喘或其他过敏性疾病（过敏性鼻炎、特应性皮炎）的病史。环境因素、常见的空气变应原（螨虫、花粉、宠物、真菌等）、某些食物（坚果、牛奶、花生、海鲜等）、运动、细菌和病毒感染、气候变化等原因。

老年哮喘患者要注意：生活细节，避免接触花粉、虫子等过敏源，戒烟，避免冷气刺激，适当增加运动，增强体质。老年患者抵抗力较弱，应避免感染、感冒；饮食，高蛋白，富含维生素，避免油腻食物；随身携带哮喘药物。避免药物诱发哮喘，在老年心血管疾病患者中，使用受体阻滞剂或抗血小板药物可能引起哮喘，应引起重视。

如果能够处于良好的环境中，或者在运动前做好相关的热身运动的话，还是可以适当的运动的。但需要注意运动量以及运动时间。如果人体发作的是运动性哮喘的话，那么在没有应用相关药物之前是不能够运动的。同时病情严重或处于急性发作阶段的病人也不可以运动。

老年性哮喘分为狭义和广义两种，多为60岁的老年患者。发病原因有很多比如吸烟、粉尘尘螨、冷空气等。也有可能是因为身体免疫力较低，抗寒能力差所导致。发病时会出现咳嗽、气短、胸闷等等症状。

老年哮喘的治疗：1、远离过敏原，如吸烟、花粉、动物的毛发等。2、控制预防哮喘的病发，皮质激素、H2受体阻滞剂等。详细的用药标准，还要结合医生的临床诊断为准。3、可用药物缓解哮喘的病发，如特布他林、沙丁胺醇和茶碱类药物。

老年性哮喘的症状，首先在夜晚会出现明显的喘息现象，而且还会打喷嚏流泪，相对而言发作的时间比较长，同时呼吸的频率也会逐渐的增加，无形之中也会产生很多的并发症，影响到个人健康。老年性哮喘这些年来普遍增加。

哮喘的患者通常会伴有咳嗽、胸闷气促、打喷嚏以及流鼻涕等症状。另外还会伴有咳痰、呼吸急促、口唇发绀以及头晕、四肢无力等现象。随着病情的不断加重还会伴有呼吸困难、意识丧失等症状。建议及时到医院进行治疗。

哮喘的治疗：如果正处于缓解期，还需吸入平喘的药物治疗，比如沙美特罗替卡松气雾剂。如果正处于急性发作期间，可以听从医嘱雾化吸入布地奈德和异丙托溴铵缓解症状。