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患者提问
我更年期,绝经后失眠严重怎么办?
我更年期引起好多症状,先是绝经,之后就严重失眠了。不知道要怎么调理了,食疗怎么样呢,朋友给我介绍桂圆百合枣仁茶。
提问时间:2020-02-11 11:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
该给你的描述这种情况可以食疗,不要吃辛辣刺激性食,不要喝茶和咖啡,也可以口服,谷维素,更年安,安神胶囊进行治疗。
也可以睡觉前吃一个香蕉和一杯酸奶,有助于睡眠。
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