你好,根据你所描述的情况,颈椎突出造成神经压迫的可能性较大,建议可以到医院拍个颈部CT。意见建议:对于颈椎病,可以方面可以采取药物治疗,一方面自我保健也非常重要,可以采取颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。
然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。