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患者提问
每天早上和中午吃饭后都吃一个苹果,长期以往能减肥吗
我每天早上和中午吃过饭了都吃一个苹果,长期以往能减肥吗?大概要坚持多久能看到效果啊?还有,每天甩甩腿,做角尖甚至的运动,能瘦腿吗?每天早上和中午吃饭后都吃一个苹果,长期以往能减肥吗
提问时间:2020-03-28 02:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你的方案还是比较健康的,首先没有采用药物这类损害身体健康的方式,其次吃苹果可以帮助女性吸收维生素和抗老化。
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