问题分析:您好,20岁的年纪是皮肤代谢最旺盛、肤质优越的年龄。雀斑的形成可能与环境、遗传、饮食等多方面原因有关。
意见建议:建议您先不要吃药,先通过食物、改善外部环境等措施防治,因为毕竟药物是不能随便用的。维生素E还不能久吃,防止带来副作用。
富含维生素C和E的食物很多,例如西红柿就是天然的抗氧化剂,富含大量的维生素C,柑橘、猕猴桃都是非常好的淡斑的水果。
平时出门注意防晒,如果面部有斑可以选择遮盖效果好的遮瑕霜。