月经来的时候可以去海边,但是是不能够下海的,因为会引起宫腔内感染的,所以尽量的改改行程,等月经彻底干净的时候再去,月经期间要注意个人卫生,穿舒适的棉质内裤,使用合格卫生巾,月经期间内禁止性生活,以免引起感染,月经期间要加强营养,注意腹部保暖,避免着凉。