问题分析：如果想减肥是不能急的，不要过于节食，更不要吃减肥药，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！指导意见：
1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病、每天保证八小时的睡眠、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。
2、适当运动,坚持早跑步，晚散步、跳舞、跳绳、摇呼啦圈等。饭后4个小时睡（运动协调身体）。
3、如果条件允许坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果，如果做到以上几点，很快就会有效果的。
你好，这情况考虑是存在皮肤过敏的，在对皮肤过敏的治疗上，不太严重的过敏，建议先外用药治疗，如溶液、药膏等，若外用药效果不明显，此时适当口服药或是注射用药治疗。还须特别注意的是，对过敏性皮肤病，皮肤激素类用药须谨慎选取!
病情分析：
以上情况，可能是局部丘疹性荨麻疹等疾病，详细检查明确后，积极治疗即可，
指导意见：
感染应用抗生素控制，如阿莫西林，罗红霉素，局部应用利康液，无极膏，炉甘石洗剂，多可好转的，
病情分析：
根据你的描述，多考虑是由于外伤后使得韧带松弛粘连，出现关节吻合较差，才会出现声响，你说的声响多是关节内软骨在摩擦所致，长时间这样的情况后，对于关节软骨是会出现损伤的。
指导意见：
一般关节错位多会出现肢体畸形、疼痛。你要是不放心，可以去医院做手核磁明确。
病情分析：
额头长痘痘说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间工作，毒素就会积累下来。
指导意见：
应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
您好.不太明白您的问题.不了解可推荐收听东莞友华医院新浪微薄健康生活小窍门!
这种情况一般都是由于身体虚弱或者是缺钙的表现。提前一定要加强营养，加强锻炼，增强体质。多晒晒太阳，运动，晒太阳，同时加强营养，是补钙最好的方法。多喝鸡汤鱼汤排骨汤，晚上睡觉前多喝牛奶口服点葡萄糖酸钙咀嚼片一定要保证充足的睡眠，不要熬夜
你好！对于患者来说，平时的时候一定要注意了，建议患者用二维炉鼎片来治疗这个病，一般患者一定要按照要求用药，还有就是最自己平时的时候多注意休息。
病情分析：
你好，这样的情况是炎症症状慢慢的消除的
指导意见：
这样的情况一般不好确定具体的原因的，可能是由于体内的免疫系统导致的
病情分析：
你好，根据您的情况应该是心绞痛，可能是心肌供血不足或者心肌炎引起的.建议动态心电图检查确诊.必要时心脏彩超和心肌酶化验.最好冠状动脉造影看看.
指导意见：
轻微心肌供血不足可以服用复方丹参滴丸和硝酸异山梨醇酯片治疗.需要注意休息和避免情绪激动.不能吸烟喝酒,祝身体健康.
病情分析：
你好，治疗高血糖最好的方法就是健康饮食，其中包含了诸多专业知识，就算患者知道高血糖怎么办，知道该如何正确饮食，也有不少人无法坚持，最终以失败告终。高血糖患者的体重略低于或维持在标准体重范围内。
指导意见：
除了最重要的饮食调理，高血糖还需要适当运动，比如说骑自行车，游泳，慢跑，竞走等等，要记住无氧运动才是高血糖患者的选择。祝早日康复,
