脂肪肝是现在患病率逐渐升高的一种疾病。其治疗首先要从控制饮食开始,更不要暴饮暴食。平时要少摄取一些含糖量,含脂肪较高的食物。
要注意饮食上的均衡,在睡觉前最好不要吃东西,保持身体轻松的状态。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
多吃水果,蔬菜等富含维生素的食物。