脚气是受了真菌的感染引起的,去除脚气最主要的是消灭皮肤深层的病菌,切断传播途径。可以将生蒜切成小片放入鞋内,一起穿几天,可以消灭一部分细菌。
袜子穿棉质的,且每天换洗,不穿尼龙袜,尼龙袜不利于汗液的吸收与蒸发,容易形成温暖潮湿的环境,促进真菌生长,夏天最好是穿凉鞋,透气通风。