腰疼是临床常见的症状,腰部的疾病有些是一侧或两侧疼痛,也有比如腰肌劳损,腰肌筋膜炎,腰椎间盘突出等等,这些都是常见的引起腰部疼痛的常见症状,一般出现腰部疼痛的症状就要适当的休息了,不能太过劳累,不要做很多剧烈运动,休息中多使用热敷或者按摩,缓解自己的疼痛。