指导意见：根据你的描述、考虑为、要是吃药物的话,建议还是吃黄金搭档好一些,维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。
脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品也有一些另外经常晒太阳，保证足够的紫外线照射，可以预防维生素D的缺乏还有就是维生素D不要吃的过多,多了会起不良症状缺乏维生素D往往导致钙的不足，因为钙的摄入吸收需要维生素D协助，去医院和正规药店购买。
你好，可以进行液氮冷冻治疗，脸上的雀斑会慢慢减少，开始淡化，术后服用中药巩固一下。日常生活一定要注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏。
病情分析：
您好，建议你的话平时不能辛辣刺激性食物的饮食清淡为主的，不仅药物治疗食疗也是很重要的
指导意见：
可以多吃点果蔬之类的食物的吃点红枣养血的，注意休息的脾不好确实是会有眼袋的不要熬夜谢谢
你好：常用的缩阴方法有运动法，手术法，药物法。缩阴手术本身存在一定风险，而且通常会留下疤痕，反而容易使组织失去弹性形成性冷淡，如果要从真正意义上治疗YD宽松干涩，就必须从病因入手，对女性进行整体调理，治疗、滋养相结合，而不能盲目做缩阴手术可以通过“收肛提气”方法“中断排尿”法.走路训练法,
你好，这种情况考虑属于感冒的症状，目前这个问题我建议看医生，保暖，风寒确定的，午时茶颗粒试试。
你好，去一些公立的医院治疗就可以。不过得了阳痿首先要放下自己的心理包袱。不能盲目服用壮阳药物、偏方或性保健品等。因为补药中的激素，虽能在短时间内产生高度的生理亢奋，但长期服用会严重伤害人体机能和肝肾等脏器，加重病情甚至出现并发症。同时，毫无禁忌地大量长期服用壮阳药，不仅治不好性功能障碍，反而会导致阴虚火旺。
你好，复方鹿仙草胶囊这个药是舒肝解郁，活血解毒，效果还是很不错的，用于肝郁气滞，毒瘀互阻所致的原发性肝癌，你可以去查一下身体，早上的时候空腹查个血看看。希望可以帮助到你。
病情分析：
你好，子宫肌瘤是激素依赖性疾病，是妇科肿瘤的一种，子宫息肉常见于炎症引起的炎性增生，主要发生在内膜和宫颈。
指导意见：
从中医角度讲，心情直接影响脏腑功能，而现在出现这个问题，不能单纯只治病，同时要改善自己的心理状态，才能根本杜绝复发甚至恶化。治疗的方法很多，手术也可以，但是对人体伤害很大；保守治疗虽然慢，但是对身体挺好，试试中医可以
病情分析：
您好，根据您的描述，患者出现的这种症状的原因可能是由于运动产生的软骨损伤。
指导意见：
建议患者最近还是要限制运动，可以涂抹扶他林软膏，如果症状还是不能缓解，最好去正规的医院进一步的检查，确诊病因，针对性的治疗。
你的这种情况是属于真菌感染的，建议，用些去屑的洗发水，最好是姜汁的那种的。你的这种情况是属于真菌感染的，建议，用些去屑的洗发水，最好是姜汁的那种的。
以上是对“头皮屑特别多，用什么洗才有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！痱子是一种皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的
指导意见：
可以局部外用药物。局部宜用温水清洗，揩干之后撒上痱子粉，亦可用炉甘石洗剂涂患处（切忌用热水和肥皂洗，千万不要用油膏类药物，容易阻碍汗液蒸发，加重症状）。轻的痱子可用35%~70%的酒精轻轻涂抹消毒，以防感染扩展。注意环境通风，避免过热；注意皮肤清洁卫生，勤洗澡换衣，保持皮肤干燥；衣服要宽松、透气，吸汗功能好，要多喝凉白开水、绿豆汤、银耳莲子汤等，多吃西瓜等新鲜的水果和蔬菜，帮助解暑降温，但不宜多喝冷饮，如此处理之后可减少或不发生痱子
