问题分析:天麻可以用于血虚引起的头晕头风疼痛,眼花等症。鸽子被誉为禽中燕窝,有很好的滋补肾气填肾精的作用。两药联合使用对素日气血虚弱,或者是气血虚弱引起的头晕头痛等很有效。
意见建议:如果是炖一只中等大小的鸽子大约放30克左右的天麻,30克是一天的量,可以连续使用三天到五天,或者每月用一次都可以的。
平时要保证充足睡眠,保持心态平和,利于补血养血。