问题分析:尿酸的指标,男女有别,女的参考值就是比男的低一些。你的尿酸值偏高,尿酸高是代谢紊乱,长期尿酸高易引起痛风。
不要紧的,饮食注意就可以。意见建议:平时必须进行饮食控制来限制嘌呤碱的摄入,戒烟戒酒,不吃或少吃鱼虾类、鲜肉,避免吃炖肉或卤肉。
少吃辛辣刺激性食物。菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。