想要开始养生,每天吃些什么好呢

你好，你说的晒斑也是日晒伤，也日光性皮炎，是暴晒处皮肤发生的急性光毒性反映，严重时可出现大泡，逐渐变色脱皮，自觉灼热或刺痛感。治疗晒斑可用2-4%的硼酸溶液或生理盐水做冷湿敷，炉甘石洗剂或糠酸莫米松乳膏也可外用，严重时口服小剂量强的松就可以了。

你好炒黑芝麻250克用生姜汁125克拌炒;蜂蜜125克蒸熟与冰糖125克熔化后混匀待冷后再与姜汁、炒黑芝麻一起拌匀放人瓶中封闭备用每日早、晚各服1汤匙

您好，浅表性胃炎也可考虑中医的针灸疗法。临床上常选用内关，中脘，足三里，阳陵泉等穴．痞满甚者，加刺膻中，章门;情志抑郁者，加刺期门，太冲;上腹痛甚者，加上脘，梁丘;食滞者加解溪;长期消化不良者，加刺下脘，胃俞，脾俞．亦可采用灸法，选用中脘，足三里，胃俞，脾俞等穴，使用艾条灸或隔姜灸，均每日一次或隔日一次．当然也可吃些中成药胃康胶囊或胃康灵胶囊的．

支气管炎是由于细菌感染，或者是过敏等原因导致支气管粘膜发炎，充血水肿，发生粘性分泌物，出现刺激性的咳嗽和吐痰。预防支气管炎首先是防寒保暖，避免感冒，减少细菌的感染，可以服用盐酸氨溴索等药物祛痰止咳，也可以用头孢类的药物消炎，避免接触过敏性物质。这个情况建议最好是采用中药治疗，可辩症施治，对症用药，这样才能起到治病的目的．中医治疗有很大的优势，可根据病情的变化及时更换治疗方案，调整药方达到对症用药的目的

你好，产生血尿的原因很多，但主要由泌尿系统疾病引起，如肾结核、肾炎、尿路感染、尿路结石、尿路肿瘤等。尿血多因火旺，但有实火与虚火之分。实者多属暴起，尿血鲜红，尿时一般都有尿道灼热感觉；虚者多属病久不愈的慢性尿血之人，尿血淡红，尿时亦无灼热之感。前者宜吃具有清心泻火、凉血止血作用的清淡食物；后者宜吃具有滋阴降火，益气摄血作用的食品。建议你平时养成多饮水习惯（磁化水）少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物，忌服：腥辣、水产品,（虾、蟹）辣椒，蒜、生葱，香菜，狗肉，马肉，驴肉。积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。做好染料、橡胶、塑料等工具生产中的防护保健工作。在平时生活工作中，不能经常使膀胱高度充盈，感觉的尿意即要去排尿，以减少尿液在膀胱存留时间过长。祝你健康。

你好，风湿病能够引起身体许多地方的病变，指导意见例如各个关节的疼痛，包括脊柱关节，时间久了就是骨质增生了，还可以引起心脏的病变，等等，还是要预防复发的好

你好像这种情况考虑是双肾功能受损导致的如果你治疗得当损伤的肾是可以恢复的千万不要悲观失望啊.西医认为治疗不好了就不能说没有办法了。建议：制好血压如果有血压增高通过药物控制好血压同时改善肾功能检查走中药治疗这条路看看说不定有新的希望

你好，西医目前治疗乙肝没有特效药，祖国医学用传统中药有非常独到的疗效，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发，建议你用传统中药川楝子，佛手柑，白术，八月柞，木蝴蝶，龟板，白芍，海南沉，高丽参，泽泻，黄芩，乌术粉，茯苓，柴胡，金精粉，白砂糖，蜂蜜，猪苦胆汁治疗;这些药物可诱导体内产生内源性干扰素，完全破坏乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶链，从而使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力，这就好比给乙肝病毒做绝育手术一样，使其断子绝孙，使原来的乙肝病毒不能产生新的病毒，从而彻底清除体内的乙肝病毒，最终达到根治乙肝的目的，不管大，小三阳都能使其转阴。希望正确治疗，早日康复！

你好，中医认为,嗝气是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起,一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发.用这些传统中药辨证施治,可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,消除发病根源,从而达到彻底根治的目的.这些药物你在当地药店即可买到,省钱方便,奇效实用.希望你正确治疗,早日康复!

病例分析:手无力是否诊断重症肌无力意见建议:单纯的手无力是不能诊断重症肌无力的，需要进行相应的检验和检查，才能确诊，建议加强体育锻炼。