你好!生木耳不宜吃,它含有一种叫卟啉的光感物质,吃了容易发生日光性皮炎、皮疹等疾病,没有食用过多,应该关系不大,如吃后有不舒服,可及时到医院就诊,希望我的回答能够帮助到你,请您对我的回复进行评价,谢谢!