月经期间腰酸背痛考虑与宫寒有关,建议服用乌鸡白凤丸、益母草膏调理一下,不要滥用药物,要注意保暖,忌寒凉刺激,防止寒邪侵袭,注意休息、减少疲劳,尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激。
经期要注意饮食调理,忌食生冷之品,以免寒凝血淤而痛经加重。