病情分析: 枸杞子有滋阴补肝肾的作用,黄芪有益气健脾的作用,当归有补血活血等作用,这三个在一起泡水喝,主要是益气养阴补血的作用。
中医讲气血足,对先天之本肾也有的濡养作用,也是补肾的一个方面。意见建议:单纯补肾的话,可以用冬虫夏草,杜仲,锁阳,菟丝子,桑葚等泡茶,或直接用六味地黄丸方子成分以滋阴补肾。
平时可以多吃核桃,黑芝麻等食物。