您好,根据您的主诉分析给您以下建议,建议您首先要做好身体准备,双方不抽烟喝酒,正常规律的生活规律,保持良好的心情,至于备孕多久能怀孕,这要看身体状况,心里状况哦,个人认为没有确定的答案,至少备孕期得2-3个月调整身体以上是对“一般备孕多久能怀上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!