问题分析:身体的肉松弛,一般认为与长期的缺少锻炼有很大关系的,不是缺少蛋白质引起的,所以认为锻炼是很重要的,建议每天做些体育运动,如长跑,打羽毛球,跳绳等,如果是有身体消瘦,就有可能是缺少蛋白质引起的。
意见建议:需去医院做个肝功能,如果是有总蛋白和白蛋白减少,需考虑是缺少蛋白质了,需吃些瘦肉,鸡蛋,鱼虾等食物。