热门 肾移植后6年了最近贫血怎样补血啊
你好建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.配合口服补血口服液的同时到医院检查针对病因治疗指导意见红枣粥将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适当,煮熟至稠,即可食用.大枣羊骨粥羊前腿骨12根(捣破),大枣20枚,糯米50100克,以小火煮成稀饭,食盐调味,分次食用,适用于再生不良性贫血,血小板减少性紫班症.阿胶粥糯米洗净入锅煮熟,加入阿胶适量,待溶化后,加红糖少许即可食用.龙眼肉莲子粥龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克,同煮粥食.另外多吃一些带红颜色的东西,比如草莓,西红柿,西瓜之类的,也叫色补,俗话说吃啥补啥嘛告诉你一个有效方法;用大枣和黑木耳烧水喝.大枣和黑木耳一快吃了.一天一次效果相当好.祝早日康复