问题分析:您好,绞股蓝具有降血脂、减肥、养颜的作用,绞股蓝分四叶、五叶、七叶绞股蓝之分,每种绞股蓝含有的皂甙量也不一样,这也是有效成份,而且通常当茶饮用,五叶绞股蓝不耐泡,第二三次泡茶后浓度就低了,颜色也变浅了,第四次可能就更低了,效果也就差些了。
意见建议:建议您根据自身的需要选择不同种类的绞股蓝,泡茶以第一二次为宜,以后浓度就低了。