你好我有一次腰扭伤腰好了现在是臂部酸胀痛好像有点轻微的脚麻5,2号做的CT说有腰间盘突出有图片

你好，我有一次腰扭伤，腰好了现在是臂部酸胀痛好像有点轻微的脚麻，5.2号做的CT说有腰间盘突出，有图片，你们把我看看，也吃了药，有图片，吃药一点效果没有，现在我不知道怎么办？请求帮帮忙，谢谢啦！臂部酸胀痛不动是不痛的，就是扭动痛的。

提问时间：2020-06-14 00:19

1、及时找出致病原因，积极对症治疗；2、加强身体锻炼，提高机体免疫力；3、避免辛辣刺激性食物，不抽烟，不喝酒；4、多喝水，多吃水果蔬菜，常服促进粘膜营养和功能的维生素，如维生素A、B、E等；5、局部用油性滴鼻剂，如薄荷油滴鼻剂、新油滴鼻剂等，以保持局部粘膜湿润；6、局部应用庆大霉素、地塞米松、糜蛋白酶等雾化吸入以达到局部消炎作用；7、口服清热解毒类中成药如鼻咽清毒剂、金嗓利咽丸等；8、应用促纤毛运动药物如强力稀化粘素等，以促进鼻咽部分泌物及时排出。