四肢出汗无力可能是身体免疫力下降,气血不足引起的,如果关节部位出现红肿疼痛的情况,是风湿类风湿性关节炎引起的,可以先去医院做一个血常规检查和类风湿因子的检查,调整好自己的生活作息,保持充足的睡眠,不要长期在阴冷潮湿的环境中,加强营养增强体质。