要想头发光泽黑亮，吃什么好？

1.用米醋洗头发，

2.用啤酒洗头发，二选一，把米醋或者啤酒倒进水盆里，如果觉得太浪费可以兑一点水，不过效果会适当减弱，

3.食用橄榄油，方法一，洗完头以后，在清水盆里倒进一瓶盖的橄榄油，搅匀，把头塞进去，方法二，把橄榄油和护发素大概以一比二的比例混合，均匀涂抹在头上，用橄榄油不仅能让头发生长，还能让头发变得有光泽，乌黑发亮，

4.买一把牛角梳，早晚梳头，尤其是晚上睡觉前，一直梳到头皮发热，据说如果每天晚上梳头300下，就算老了，头发也会比同龄人乌黑，浓密，而且用牛角梳头有相当于刮痧，对身体也好。