减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。
减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
病情分析:
你好,考虑是荨麻疹,最好的治疗方法是寻找过敏原,通过逐渐脱敏疗法,从而达到根治的目的
指导意见:
急性荨麻疹是可以很快治好的,建议口服西替利嗪片外,还可以输液如葡萄糖酸钙注射液,最好治疗一周或两周的时间彻底治好,这样就不容易复发了。
以上是对“慢性荨麻疹,吃中药时更痒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,但以食疗为最佳。
指导意见:
嗽由各种病毒、细菌及其他微生物感染引起的呼吸道感染,如果感染局限在环状软骨以上(咽部以上),就是上呼吸道感染,如果感染发展至环状软骨以下(咽部以下),就是下呼吸道感染,就是气管,支气管,毛细支气管,肺泡,肺间质感染,因此,这就是即使使用很高级的抗菌素也难以治疗咳嗽的症结,必须改善呼吸道黏膜本身的功能。才能根治咳嗽。
指导意见:
多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。多吃性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等。按摩法。
病情分析:
您好…根据您的描述,我觉得您的情况像是肝气郁滞…所以才会出现上述症状!
指导意见:
可以吃点中草药调理一下,我给你开个方子柴胡15,白术10白芍15,薄荷10,当归15.甘草10.牡丹皮10.栀子10.豆豉10
以上是对“38岁几年前有过左侧肋骨下胀痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以吃的。石榴,性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果。孕妇是可以吃的。
病情分析:
根据你的描述怀疑是牙龈上火发炎。
指导意见:
建议吃点消炎药。阿莫西林或者消炎痛之类的。尽量的少吃硬的食物。
病情分析:
你好很高兴回答你的问题,长时间绘图,用手及手腕较频繁,出现手腕,手指疼痛。
指导意见:
挂三甲医院骨科专家查体检查一下,考虑与受凉,过度劳累引起肌肉关节疼痛。好好休息,避免受凉劳累,热敷外用止痛膏药或外涂扶他林乳剂。服用扶他林消炎止痛。戴护腕,配合理疗。需要慢慢恢复
以上是对“食指和中指之间的间隙很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,香菜不会损害眼睛。
指导意见:
香菜其实也是一味中药,又名芫荽,可以行气健胃透疹。不知您因何故需服用该药,建议在医生指导下服用。
以上是对“香菜熬水喝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,脱发的原因有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,最好是根据病因治疗,另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益
抑郁症是睡眠持续不好或睡眠严重不足所致的大脑过度疲劳,就该症,如果首次采用没有依赖性的中医中草药对症治疗,那么是很快就好了,并不可怕,怕的是不能合理诊治,抑郁症是属于精神疾病,如果不能有效和合理的治疗,那么就会引起大脑功能紊乱,也就是精神分裂症,精神分裂症也并不可怕,合理采用中医方药治疗,快的几天也就好了,如果采用抗精神类西药治疗,那么就会伴药服用终身。