你好,热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用,但泡脚时间太长则有害无益。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。般来说,每日临睡前泡脚20分钟为佳,最好不要超过半个小时。
特别是老年人,泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。