你的情况是有饮食不当,天气变化或腹部受寒受凉等因素引起的胃肠功能紊乱,一般有乏力,头晕,食欲不佳等表现。指导意见这样的情况需要调理胃肠才能痊愈的,常用的药物有黄连素,藿香正气水,雷尼替丁等药物,一般有5天是可以痊愈的。