打鼾又叫睡眠呼吸暂停综合征。打呼噜时呼吸反复出现暂停,而造成大脑缺血缺氧。常诱发高血压、心率失常、心绞痛等。甚至于会引起猝死。
首先选择合适的枕头,侧身睡会显著改善打鼾症状,烟酒刺激会加重打鼾症状,建议戒烟,适量饮酒。如果症状改善不明显,建议手术治疗。