很痛苦十年前我摔倒导致腰间盘4、5节突出

问题分析：腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经（硬膜嚷）导致的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的,在治疗上治疗方法很多。牵引、针灸或按摩是不可能治愈的 也不可能使突出的髓核消除 但是可以起到辅助治疗的作用 长期使用是很不利的 而手术主要是采取切除突出的髓核，但是破裂的纤维环还是没有得到恢复和局部代谢没有得到改善，是随时可能复发的，一旦复发就不可能在治愈了，所以保守治疗可以治愈的情况下不要盲目使用手术。意见建议：腰椎病是需要治根的，不是暂时缓解疼痛的作用，建议用中药寻骨风筋骨康保健液外敷治疗 主要是通过软坚通络，从而软化其突出部分，改善代谢循环功能，恢复纤维环的弹性和韧性是可以彻底治愈的。在治疗的同时自己还要多注意休息,不要久坐，久站，不要过于劳累，不要经常弯腰，腰部的负荷不要过重，平时可以练习倒走这样来辅助治疗，祝早日康复

您好，A型肉毒杆菌毒素注射是本病的有效方法。注射方法：使用TB针头在距睑缘2—3mm处做皮下或肌肉注射，分别于上、下眼睑中内1/3和中外1/3处及外眦颞侧皮下眼轮匝肌注射共4—5个位点。推荐的剂量范围是：5-25个单位/睑，5—75个单位/眼。

问题分析：你好，你说的情况多见于：心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等疾病。意见建议：建议去医院进一步检查，查明病因针对病因进行针对性治疗，保持心情舒畅，注意休息，祝你健康。

问题分析：不太清楚你腰椎管狭窄的程度，不知道你是什么原因引起的。但你说的怀孕对你还是有影响的，特别是后期胎儿会引起腰部明显的酸胀，你存在腰椎管狭窄是可能会引起病情加重的。到时你的治疗方面就不好治啦，因为有胎儿的因素。意见建议：以上只是个人的看法，因为我的专业不是妇产科或骨科。建议如果想怀孕先到这两个科室咨询一下请专科医生帮你分析是否适宜怀孕。

指导意见：都是可以的，平时应加强腰背肌训练， 增加 脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。

问题分析：那你现在描述的这个僵硬的地方是不是主要的地方在你这一个感觉是肩膀的这个位置呢。要是是我说的这个情况的话那你这个情况有可能是出现了肩周炎了结合你现在这个45岁的年龄。意见建议：当然这个情况也是一种推断具体的应该去医院让医生给你好好检查查体才能够明确地判断到底是不是这种疾病？

问题分析：你好；这是关节炎，注意保暖，建议您药物治疗，常用的有秋水仙碱意见建议：建议、别嘌醇、洛芬待因、四妙丸，活血舒筋片等；希望对你有所帮助。祝您身体健康！

指导意见：不适合的，您还是需要注意，否则还是会影响您康复，您还是需要注意的。

问题分析：您好，根据您的描述，肌肉注射有身体疼痛不适感，身体适应后会有一定的刺激快感。要保持良好的心态，必要时积极就医心理干预为妥。平时劳逸结合，合理膳食营养，适当锻炼。意见建议：保持良好的心态，必要时就医进行心理检查和治疗为妥。祝您健康幸福！

问题分析：您好，你的症状来说很可能是存在腘窝囊肿引起的，还是比较常见的，属于良性瘤，希望你不要存在压力意见建议：其实你担心的话，之后可以就诊检查清楚，你可以就诊做个B超检查，确定之后可以采取手术切除，本身比较小的话，暂时也可以不处理