问题分析:你好,根据你描述的情况考虑这是可以在经期喝红糖姜枣汤的,姜枣红糖水很好,具有温经散寒、活血化瘀的作用。
意见建议:如果你的经血量大,建议你就不要喝了,以免导致经血量增大,引起贫血的发生,要注意经期的清洁卫生,注意休息。