你好!孕期嗜睡是正常的生理现象,孕期孕妇的基础新陈代谢会增加,怀孕期母体分泌系统产生变化比较大,并且体内热量消耗快,容易血糖不足,这些都是嗜睡的原因。
足够的睡眠对孕妇是十分重要的,如果嗜睡情形影响了生活或是作息,建议准妈妈可以少量多餐,维持血糖一定浓度;此外,疲倦时不妨小睡片刻,但最好不要超过一小时,以免夜里失眠。
以上是对“怀孕第一周就特别嗜睡正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!