您好,很高兴为您解答。根据您说的情况,平时不要过度劳累。建议到正规医院拍个片子检查一下,根据检查报告在具体分析。
不要过度劳累和紧张,不要吃辛辣刺激性的食物。以上是对“胸部两侧骨头用手按压会疼痛,已经持续一段”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!