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医生回答
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肾结石吃这些食物有好处1、多喝水预防肾结石第一步是多喝水(也可能只需要这一步)240毫升的杯子每天至少喝六到八杯每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一每天至少六到八杯2、多吃奶制品3、多摄入维生素A维生素A对维护尿路整体降是必需的富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜以及胡萝卜您不要急于服用维生素A补充药物如果摄入过多维生素A机体无法将其排出会积累产生毒性4、增加维生素B的摄入量维生素B6可降低血液中草酸盐的含量从而预防结石的形成镁似乎也可以预防结石补充维生素B6时每天不要超过25毫克还可以吃一些红豆沙冬瓜南瓜黑木耳鲜葫芦肾结石最好不要吃这些食物1、少吃一点草酸盐食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质;但是这些食物中有些也含有草酸盐如果您易患肾结石应少吃一点建议其少吃下列食物：甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果、欧芹、花生、大黄、菠菜、草莓、茶以及小麦麸皮2、少吃肉类和某些鱼类尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙从而导致结石的形成因此吃肉要适度3、蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸如果您患有尿酸结石则还需要减少蛋白质的摄入尤其是嘌呤含量较高的食物这些食物包括：凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼以及虾类其他嘌呤含量较高、需要注意的食物包括：破、脑、心脏、肾脏、肝脏、杂碎以及葡萄酒某些鱼类的嘌呤含量较高可导致尿酸肾结石的形成4、少摄入维生素C
