戒烟的确可以让肺慢慢恢复,至于肺的恢复能力,取决于烟龄长短、吸烟数量和频率等多种因素。肺的恢复从最后一支烟开始,停止吸烟20分钟以后,心跳率和血压恢复正常。
12个小时内,体内的一氧化碳水平恢复正常水平。两到三个月后,肺功能可以得到很大改善。