是呼吸道感染,导致鼻粘膜干燥,上火导致的鼻出血常见.要改掉经常挖鼻孔的习惯,鼻粘膜很薄的,很容易被挖破出血的。痒的难受时,可以用柔软的棉花棒轻轻擦拭。
如果出血多,需要去医院就诊。多吃水果和蔬菜,多饮水.避免用手抠鼻腔,不要用手挖鼻,经常保持心情舒畅。