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患者提问
小孩睡觉可以9点半睡觉好吗?几点睡觉好?
提问时间:2020-06-16 23:50
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
病情分析:生长激素一般分泌旺盛是在晚上十点左右。而娃娃在睡着后才会吸收的最好。指导意见:建议娃娃晚上应该在十点以前睡觉,这样才会长得高。
同时养成早睡早起的好习惯。
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