您的情况如果没有不适症状还是没事的,您还是可以慢慢调养的,建议您平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌,建议您还是禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水。
祝您早日康复!