病情分析: 你好,你正在生长发育的时期,减肥的话不能用节食以及药物的方法,这样会影响生在发育。意见建议:最好是运动减肥,建议您每天保证半小时的时间来锻炼身体,养成一日三餐定时定量的饮食习惯,少吃零食,少吃含脂肪多的食物,只要坚持下来,肯定有效果的,祝您成功。