拖延症,顾名思义,就是明明有很多事得干,却总想往后拖。要治这种毛病,就得从它的根源入手。拖延症的根源是肾虚。人体以肾气为根本。
肾气足,则上济于心,是为心肾相交;肾气虚,则无以上养心宫,是为心肾不交。在中医理论中,心主神明,也就是负责管理人的主体意识,若心得不到肾气的能量供应,就会虚弱,难以支撑起高强度的思维。
所以,人若是心虚,在面对那些需要耗心费力的事情时,都会不自觉地选择逃避或往后拖—因为没那么多能量支撑。