我的乳房是木瓜型的乳房有什么方法可以丰盈挺拔

病情分析： 你好，乳房下垂，对于现在来说就是女性胸部的一个问题，不仅不能很好的展示女性的胸部的魅力，同时对于穿衣服也不能很好的展示这件衣服的好看性，就是挺不起来，那就需要矫正乳房。意见建议：建议：

1.饮食方面：多食用乳制品、豆制品、蜂皇浆、花生、芝麻等。中药里的当归、地黄、枸杞、葛根等对刺激女性的荷尔蒙分泌有极大的好处，可在医生的指导下食用。这些食品对丰胸同样有效。

2.沐浴按摩：早在唐朝时期就有“按摩乳房通百脉”一说。每天沐浴是现代人的习惯和爱好，利用这个时机可以达到健胸的效果。方法是：用热水通过莲蓬头冲洒胸部，同时用手按摩乳房周围皮肤。乳房太大或下垂严重者，可用手托住乳房，一边轻捏，一边用热水冲洒，大约五分钟后，改用冷水冲洒按摩一二分钟，这样冷热交替的刺激，可以促进血液循环，使乳房内的气血畅通，皮肤有弹性。