问题分析:你好,根据症状表现你这是属于脾胃问题,脾虚不运化,和你饮食不规律也是有关系的,及时健脾助消化来治疗。意见建议:可以服用香砂养胃丸或者归脾丸,配合针灸中脘穴,天枢穴及足三里穴,至阳穴拔火罐。
在饮食上注意少食油腻及寒凉的食物,多吃山药粥及薏苡仁等健脾食疗,平时自己多按揉腹部,注意饮食规律。