嘴唇干裂或发炎时,不要用舌头舔嘴唇,因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度,让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等,因为这类食物会让嘴唇更刺痛。
最好多摄取含有维生素A、C、E的食物,改善嘴唇干裂的情形,建议补血,或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。