多见于机体劳累熬夜及情绪紧张压力过大,机体植物神经调节紊乱等,出现如上反应不适表现现象。注意休息避免劳累熬夜,保持心情舒畅,饮食清淡加强营养,可以给予中医药调理身体观察,必要时至医院进一步检查明确病因病情,针对性治疗处理。