您好,根据你所描述的情况最近一段时间体重增多,考虑有可能是活动量小或者是吃的相对来说比较多的原因。建议你不要紧张,放松心情,在这期间要注意加强锻炼,适当的控制饮食,避免增重太快。
以上是对“减肥健身体重却没有变化”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!