现在可以考虑保守治疗可以吃乳痞消但是必要是可以考虑手术治疗患者要保证规律的生活调整心恋放松心情经常参加体育锻炼但不要让自己过于疲劳保持乳房清洁经常用温水清洗注意乳房肿块的变化可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物避免食用生冷和辛辣刺激性的食物*可以考虑是乳腺纤维瘤恶化导致的需及时的治疗的对于小于3cm的乳腺纤维瘤建议采用内服外用的方法来治疗(可内服平消片+外用中药乳腺安康)以免延误治疗对于大于3CM的纤维瘤建议采用手术切除+术后用中药来防止复发的方式来治疗