病情分析: 你好,可以的,但是尽量少吃为好。怀孕期间的饮食需要丰富并且有足够的营养,这样才可以保证母婴的健康。意见建议:孕期要少吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。
由于红枣是营养丰富的滋补品,它除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外,还含有丰富的维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康都大有益处。
尤其是维生素C,它可增强母体的抵抗力,还可促进孕妇对铁质的吸收。