前天跑完步后做小腿拉伸，后来觉得有点酸疼，可能是拉伸过度了

津液亏损是指脾胃功能虚弱，津液来源不足；或过食辛辣食物，耗损津液，高热、多汗、吐泻、多尿、失血都会导致津液亏损，可利用调理脾胃的方法来治疗。主要采用中医中药方法调理，养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。

你好，患者主诉眼部失明问题，考虑还是属于局部缺血引起的视网膜损伤引起的视觉缺失你好，这种情况主要考虑积极查眼底，可以继续口服营养神经的比如的甲钴胺以及神经节甘脂，以及中医针灸效果好

你好，你所说的情况，有可能会有脊椎病、劳损的情况引起的。至于流鼻涕、鼻塞的情况可能会有感冒的情况引起的。指导意见此种情况往往是可以选择感冒药物的治疗的。脊椎病、劳损可以选择中药、外用药物、按摩、理疗等治疗的。

胆囊结石首选用排石中药治疗，一般考虑用大柴胡汤加减通下散结治疗为主，效果比较理想，对严重的结石效果如果不好可以考虑手术治疗

这个症状需要根据病人的具体条件来确定，术后饮食上要注意多补充维生素，增加蛋白质的摄入，可以多吃鸡蛋，酸奶，牛奶等。术后如果恢复情况良好，并没有产生明显后遗症的话，是不用药物治疗的。

你好，窦性心律是正常心律。近来胸闷频发考虑有心肌缺血，建议做一下64排CT检查，明确一下心血管的情况，如果狭窄在75%以下，可以药物保守治疗。如果狭窄在75%以上，需要支架或搭桥治疗。平时注意休息，不要太劳累，清淡饮食。

你好:头晕或眩晕是由于脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,发病原因可能由于紧张压力或情绪不好等因素造成的,本病西医没有特效方法,我们主要采用放松训练,中医中药治疗,效果良好,。中药方剂可以改善脑部血液循环,改善神经功能,对头晕有效.结合针灸理疗效果会更好,特别是头针治疗有特效。

你好，咳嗽痰多，是呼吸道炎症的常见症状，但咳嗽也是人体一种防御性反应。痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅。适当休息,多饮水,避免吸入刺激性气体。

您好，如果是86岁高龄的老人的话，是不建议做胃镜的，因为伤害性比较大，而且有些疾病并不是必须做胃镜的。如果有胃病方面的疾病的话，建议他可以找个中医大夫把脉辩证论治，可以用中药调理一下

你好，如果平时容易吃零食或者是不愿意运动，肯定会长胖的。所以平时一定要三餐按时吃。不要吃那些高热量的零食。多吃点水果蔬菜，适当运动一下。